Reisaanbod rotsklimmenRotsklimmen

Rotsklimmen is kort gezegd het beklimmen van rotsen in de buitenlucht, waarbij techniek, kracht en concentratie samenkomen. Voordat je begint, analyseer je de route en bedenk je hoe je deze het beste kunt beklimmen. Tijdens het klimmen gebruik je handen en voeten om grip te vinden en je evenwicht te bewaren, terwijl touwen en zekeringstechnieken zorgen voor de nodige veiligheid. Er zijn verschillende manieren om gezekerd te worden, zoals toprope klimmen of voorklimmen, afhankelijk van de route en je ervaring. De moeilijkheidsgraad en hoogte van de routes variëren, waardoor zowel beginners als gevorderde klimmers steeds nieuwe uitdagingen kunnen vinden.

Bergsportreizen biedt rotsklimcursussen aan voor verschillende niveaus, van beginner tot gevorderd. Het startniveau is dat je in een klimhal je indoor voorklimcertificaat hebt behaald. Vanaf daar is het mogelijk om onder begeleiding van ervaren instructeurs de stap naar het buitenklimmen te maken en klimtechnieken verder te ontwikkelen.

Het grootste verschil tussen indoor en outdoor klimmen zit in de omgeving en de mate van zelfstandigheid die van je wordt gevraagd. In een klimhal zijn de routes vooraf gezet, duidelijk aangegeven en voorzien van vaste haken en zekeringen. De omgeving is gecontroleerd, de valzones zijn veilig en er is altijd personeel aanwezig om een oogje in het zeil te houden.

Buiten op de rotsen ben je veel meer op jezelf aangewezen. Natuurlijke rotsformaties zijn onvoorspelbaarder en worden niet altijd voorzien van vaste haken, waardoor kennis van touw- en zekeringstechnieken essentieel is. Ook moet je kunnen inschatten welke route het meest geschikt is en hoe je je zekeringspunten veilig plaatst. Daarnaast kunnen weersomstandigheden een extra uitdaging vormen, iets waar je in een klimhal geen rekening mee hoeft te houden.

Buiten klimmen, startende met de single-pitch cursus vraagt dus meer zelfredzaamheid en technische kennis, maar biedt tegelijkertijd een unieke ervaring: het avontuur, de vrijheid en het directe contact met de natuur maken het een onvergetelijke uitdaging.

Introductie rotsklimmen – De eerste keer op de rots
Tijdens de introductie rotsklimmen in de Ardennen maak je kennis met buiten klimmen. Je leert:

• Klimtechniek
• Naklimmen
• Partnercheck
• Zekeringstechnieken
• Materiaalkennis
• Gebruik van topo’s en routewaarderingen
• Veiligheid op de rots

Na de introductie rotsklimmen weet je of buiten klimmen iets voor jou is en of je wil leren zelfstandig rotsklimmen met de vervolg cursus single-pitch.

Single-pitch – Rotsklimmen met één touwlengte
In deze cursus verdiep je je in rosklimtechnieken en vergroot je je zelfstandigheid in de rots. Je leert:

• Zekertechnieken: Leren hoe je een klimpartner veilig zekert bij één touwlengte routes.
• Route-inspectie: Controleer de staat van boorhaken en afstanden tussen haken.
• Ombouwen van routes: Leer om veilig om te bouwen.
• Partnercheck: Voer een partnercheck uit voor de veiligheid van beide klimmers.
• Klimtechnieken voor single-pitch: Verbeter klimvaardigheden voor korte, verticale routes.
• Gebruik van het touw: Efficiënt gebruik van het touw om wrijving te minimaliseren.
• Omgaan met risico’s: Leer risico’s van buitenklimmen en route-inschatting.
• Abseilen: abseilen leren met en zonder prusik ter veiligheid.
• Gedragsregels in klimgebieden: Respecteer andere klimmers en volg lokale klimregels.

De sportkliminstructeurs geven jouw de handvatten om zelfstandig één touwlengte te klimmen in de rots.

Multi-pitch – Rotsklimmen met meerdere touwlengtes
Deze cursus is gericht op ervaren rotsklimmers die zelfstandig meerdere touwlengtes willen klimmen. De nadruk ligt op:

• Routeplanning & Risico-check – Inschatten van de route en persoonlijke risico’s.
• Touwtechnieken – Werken met enkeltouw, dubbel- en twintouw.
• Standplaatsbouw & Zekeringsmethoden – Methodes voor het bouwen van standplaatsen en zekeren van klimmers.
• Touwmanagement – Efficiënt omgaan met touw om verwarring te voorkomen.
• Communicatie & Teamwork – Veilig communiceren zonder onnodige touwcommando’s.
• Abseilen & Terugkeer – Veilig abseilen met verlengde tuber en prusik als zelfzekering.
• Gebruik van Slinges & Materiaalbeheer – Slinges voor standplaatsbouw en zekeringen.
• Zelfredzaamheid & Noodsituaties – Handelen bij vermoeidheid of lichtgewonden.
• Omgaan met Externe Factoren – Rekening houden met weer en andere omgevingsomstandigheden.
• Ethiek & Gedragsregels – Voorrang geven en respect tonen voor de natuur.

Na deze cursus kan je zelfstandig meerdere touwlengtes klimmen.

Voor de single-pitch en multi-pitch bergsportreizen is het belangrijk dat je zelf je klimmateriaal meeneemt, zoals klimschoenen, helm, een klimgordel, een zekeringsapparaat, karabiners en pruzik-touwtjes. De touwen worden door Bergsportreizen verzorgd, maar voor de overige materialen ben je zelf verantwoordelijk.

Het is essentieel om de specifieke reispagina van je gekozen cursus te raadplegen. Hier vind je een gedetailleerde paklijst met welke klimmaterialen je precies nodig hebt en of er specifieke eisen zijn voor bijvoorbeeld de klimschoenen of het type zekerapparaat.

Voor de introductie rotsklimmen heb je enkel je klimschoenen nodig. Al het rotsklim materiaal word verzorgd door Bergsportreizen.

Heb je bepaalde materialen niet in bezit? Via Bever kun je klimmateriaal huren, zoals een klimgordel en een zekeringsapparaat, zodat je goed voorbereid op pad kunt gaan.

Een goede voorbereiding op rotsklimmen begint met het opbouwen van zowel je fysieke conditie als je klimtechniek. Je kunt alvast beginnen met cursussen in de klimhal, zoals indoor toprope of indoor voorklimmen. Deze trainingen helpen je om te wennen aan het klimmen en de benodigde technieken, zoals zekeren en touwtechnieken, te oefenen in een veilige omgeving.

Het maken van meters in de klimhal is ook een uitstekende manier om je zelfvertrouwen te vergroten, vooral als je last hebt van hoogtevrees. Hoe vaker je klimt, hoe meer je gewend raakt aan de hoogte en de bewegingen op de rots. Daarnaast kun je YouTube-video’s bekijken over touwtechnieken en rotsklimmen om je kennis verder uit te breiden.

Verder is het handig om de Van binnen naar buiten pagina van de NKBV te raadplegen voor meer informatie over de overgang van de hal naar het buitenklimmen. Het artikel "Hoe je je gedraagt in de rots" biedt daarnaast belangrijke inzichten over veiligheid en etiquette bij rotsklimmen.

De prijs van onze sportklimcursussen wordt bepaald door de kosten die nodig zijn om de cursus veilig en goed te organiseren. Sommige cursussen worden gegeven door NKBV-instructeurs, terwijl andere worden begeleid door gecertificeerde berggidsen. Cursussen die door berggidsen worden gegeven, zijn duurder vanwege de hogere vergoeding voor de gids.

Omdat wij geen winstoogmerk hebben, betaal je alleen voor de noodzakelijke kosten om de cursus goed uit te voeren.

Ja, we raden sterk aan om een reisverzekering met bergsportdekking af te sluiten. Dit dekt kosten bij ongelukken, reddingsoperaties of onverwachte annuleringen. Controleer ook of jouw verzekering een eventuele helikopterredding vergoedt. Een aanvullende annuleringsverzekering kan handig zijn als je door onvoorziene omstandigheden niet kunt deelnemen aan de cursus. De NKBV biedt een reisverzekering met bergsportdekking en een annuleringsverzekering aan voor NKBV-leden.

Je kunt eenvoudig een cursus boeken via onze website. Op elke cursuspagina vind je de beschikbare data en prijzen. Na je boeking ontvang je een bevestiging en verdere instructies. Twijfel je over welke cursus bij je past? Neem contact met ons op; we helpen je graag bij het maken van de juiste keuze.