Reisaanbod off-piste basiscursusOff-piste basiscursus

De off-piste techniek basiscursus is er voor skiër(s) die vlot parallel skiën op rode pistes, zich comfortabel voelen op zwarte pistes en klaar zijn voor een nieuwe uitdaging buiten de piste.

Tijdens de cursus werk je aan je techniek in ongeprepareerde sneeuw. Je leert je balans houden, bochten aanpassen aan wisselende sneeuwcondities en controle behouden op steiler terrein. Je afdalingen worden gefilmd, zodat je met gerichte feedback snel vooruitgang boekt.

Train je fit
Off-piste skiën is een inspannende bezigheid.

Er is een duidelijke relatie tussen skitechniek en conditie. Hoe langer je op techniek kunt blijven skiën hoe minder kracht dit kost en andersom hoe beter je conditie is hoe langer je technisch goed blijft skiën. Zorg voor een goede conditie!

De nadruk van de conditietraining dient te liggen op het vergroten van het uithoudingsvermogen van het hele lichaam. Met oefeningen die je thuis kunt doen, verbeter jij je conditie, kracht, mobiliteit en stabiliteit. Zo heb je meer plezier en verklein je de kans op blessures tijdens je bergvakantie. Voor een optimaal resultaat werk je aan elk onderdeel.

Fit de winter in!

Een reis van Bergsportreizen gaat doorgaans niet over de gebaande paden. Check voordat je op reis gaat of je goed verzekerd bent. Als deelnemer ben je verplicht om een verzekering te hebben die bergsportrisico's dekt.

Als NKBV-lid kun je gebruik maken van de speciaal voor onze leden ontwikkelde reisverzekering met bergsportdekking voor klim- en bergsportactiviteiten:

• Vergoedt opsporing, redding en repatriëring, wanneer en waar ook ter wereld
• Tijdens al je winter- en zomervakanties of stedentrips
• Dekkingsperiode van 60 aaneengesloten dagen
• Bergsportdekking
• Off-piste met of zonder gids
• NKBV Alarmcentrale 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar