Toerskiërs

• Conditie: je kan minstens 5 tot 6 uur lopen in de bergen met rugzak van ca. 10 kg (tot 800-1500 hoogtemeters per dag). Trainingsindicatie: 2x per week 1 uur hardlopen (of vergelijkbare inspanning)
• Skitechniek: gecontroleerd en vlot afdalen buiten de piste in alle soorten sneeuw.
• Skitoer ervaring: je hebt ervaring met een lichte toerskitocht (± 7 dagen) of vergelijkbare toerervaring

Freeriders

• conditie: je kunt minstens 2 uur lopen in de bergen met rugzak van ca. 10 kg. Trainingsindicatie: 2 per week 1 uur hardlopen (of vergelijkbare inspanning)
• skitechniek: beheersing van parallelbocht op zwarte piste en basiscursus offpiste goed hebben doorlopen of vergelijkbare off-piste ervaring

Als je met Bergsportreizen op pad gaat, dan ben je altijd onderweg met gekwalificeerde begeleiding. Daarmee ben je verzekerd van een leuke, maar vooral veilige bergsportvakantie. Op deze reis worden NKBV Instructeurs ingezet.

NKBV Instructeur
NKBV Instructeurs zijn enthousiaste en gemotiveerde leden, die beschikken over ruime alpiene ervaring. Zij hebben een uitgebreide opleiding doorlopen en worden regelmatig bijgeschoold. Instructeurs leiden de projecten op vrijwillige basis (leden voor leden).

De instructeurs organiseren ruim van tevoren een voorbespreking (Zoom- of MS Teamssessie) om met de deelnemers details door te nemen en vragen te beantwoorden.

Wat neem je mee

Skitechnische uitrusting

• bergsportrugzak ( lawine-airbag verplicht bij de freeriden)
• lawinepieper met 3 antennes + sonde (min. 240 cm) + lawineschep (metaal/aluminium)
• setje reserve batterijen voor je lawinepieper (let op: geen oplaadbare batterijen!)
• toerskischoenen voor toerskiërs, freeride skischoenen voor freeriders
• freeride- of toerski’s met – in beide gevallen – toerenbinding en inclusief skistoppers
• stijgvellen
• harschijzers (Toerski winterweek)
• skistokken telescoop of 2-delig met grote tellers
• skihelm (freeride verplicht; toerskiën aanbevolen)
• skibril
• sportzonnebril of gletsjerbril minimaal categorie 3, bij voorkeur categorie 4
• bivakzak (Toerski winterweek)

Klimtechnische uitrusting

• sportklimgordel
• 1 HMS extra beveiligde karabiner, b.v. DMM Belay Master, Petzl Ballock
• 2 schroefkarabiners (mag ook HMS zijn)
• 2 hulptouwtjes (prusiktouwtjes) 5 of 6 mm Ø - 1x 5, 1x3 meter, in verschillende kleuren
• stijgijzers 10-12 punts met antistolplaten
• pickel (schoffel en punt moeten van staal zijn, schacht kan wel van aluminium zijn), lengte 50-60 cm

Ski’s (Freeride winterweek)
Voor de Freeride winterweek kun je gebruik maken van all-mountainski’s,, moderne toerski’s of freerideski’s (vanaf 90mm onder de binding) met toerbinding, skistoppers en stijgvellen.
De materialen moeten op elkaar afgestemd zijn en goed passend.

Toerski's (Toerski winterweek)
Moderne toerski’s, toerenbinding met skistoppers, stijgvellen, harschijzers en skistokken. Materialen moeten goed afgesteld en passend zijn. Advies: breedte toerksi’s 90-100 mm onder de binding.

Splitboarders
Splitboarders zijn welkom (mits je je eigen materiaal goed beheerst). Wel zijn harschijzers voor splitboarders noodzakelijk.

Rugzak
De reis wordt gegeven vanuit een standplaats. Er kan volstaan worden met een bergsportrugzak voor toerskiërs en airbag voor freeriders, inhoud ± 30-35 liter. De rugzak/airbag moet voorzien zijn van een skibevestiging, zodat de ski’s op de rugzak/airbag gedragen kunnen worden.

Overige uitrusting

• (toer)skibroek winddicht en sneldrogend
• jas wind- en waterdicht en ademend
• regenbroek met doorlopende ritsen, winddicht en ademend
• winddicht vest (windstopper/softshell)
• isolerende jas (dons/primaloft)
• thermo onderkleding
• warme skihandschoenen (wind en waterdicht)
• onderhandschoentjes (fleece/windstopper)
• skisokken
• muts die over de oren gaat
• dunne bivakmuts of buff
• EHBO-setje

Materiaalhuur
Voor het huren van materiaal verwijzen wij jou naar:

• Basecamp

Splitboarders
Splitboarders zijn welkom. Als splitboarder ga je mee met de skigroepen. Als er voldoende splitboarders zijn, proberen we een aparte groep te maken onder leiding van een splitboard instructeur

Skigebied
Website skigebied Sölden
Website skigebied Vent
Website skigebied Obergurgl-Hochgurgl

Talherberge Zwieselstein

• NKBV-instructeurs
• 6 overnachtingen op het Lager of meerpersoonskamer
• volpension (6x ontbijt, 6x meeneem-lunch, 5x 3-gangen avondeten + fles wijn per tafel)
• flyer lawinegevaar
• reisinformatieboekje

Exclusief

• heen- en terugreis
• 1 avond uit eten
• eventuele overnachting in hut
• skipas
• vervoer ter plaatse: eventueel gebruik eigen auto, openbaar vervoer, taxi, kabelbaan etc.
• persoonlijke uitgaven

Gevorderdencursus toerskiën
Breid tijdens een gevorderdencursus toerskiën je kennis uit over het zelfstandig maken van toerskitochten. Je oefent het zoeken met lawinepieper van meerdere slachtoffers tegelijk. Je gaat dieper in op de elementaire lawinekunde in theorie en praktijk en tochtplanning wordt uitgebreid behandeld. Na deze cursus heb je een stevige basis om zelfstandig je tochten te plannen en uit te voeren.

Techniekschema
In het Techniekschema staan de aan te leren technieken van de cursus vermeld.